En Sociedad Clínica Emcosalud, fortalecemos la conciencia sobre tus huesos
Hoy, 20 de octubre de 2025, el mundo conmemora el Día Mundial de la Osteoporosis, una fecha que busca concienciar sobre la importancia de mantener huesos fuertes y saludables, y prevenir una enfermedad que afecta a millones de personas, especialmente mujeres después de los 50 años.
La osteoporosis es una condición que debilita los huesos, volviéndolos más frágiles y propensos a fracturas. Aunque muchas veces avanza sin síntomas, puede prevenirse y tratarse si se detecta a tiempo.
El lema de este año, “Ama tus huesos”, nos invita a cuidar la salud ósea desde la juventud, adoptando hábitos que fortalezcan el cuerpo y eviten complicaciones en el futuro.
Una alimentación rica en calcio y vitamina D, la actividad física regular, la exposición moderada al sol y los controles médicos periódicos son pilares fundamentales para prevenir la osteoporosis y mantener una buena calidad de vida.
En Sociedad Clínica Emcosalud, queremos recordarte que la prevención es la mejor herramienta para mantenerte fuerte y activo.
Cuidar tus huesos es cuidar tu movilidad, tu independencia y tu bienestar.
🤍 En Sociedad Clínica Emcosalud, te informamos, te acompañamos y te escuchamos. Porque tus huesos también merecen atención y cuidado.
